Роби менше – отримуй більше. Як працює есенціалізм в житті й на роботі?
Яким було б життя якби ми враховували два принципи есенціалізму? Перший принцип – це робити менше, але з кращими результатами....
23 Лютого, 2021
Роби менше – отримуй більше. Як працює есенціалізм в житті й на роботі?
Яким було б життя якби ми враховували два принципи есенціалізму? Перший принцип – це робити менше, але з кращими результатами....
23 Лютого, 2021
Давай вже після свят, або чому так важко змінити своє життя з Нового року
Уявімо собі ситуацію: лікар радить пацієнту схуднути, щоб покращити стан здоров’я, або перейти нас спеціальне харчування. Тобто існує реальна необхідність,...
19 Січня, 2021
5 звичок, що змінюють життя за 1 рік
“Усе наше життя – хоч і має визначену форму, є всього лише сукупністю звичок: практичних, емоційних, розумових, які – на...
13 Січня, 2021
Як планувати без стресу? Натхнення на 2021
Аналіз – це база для планування. Як правильно підбити підсумки? Так, щоб не залипнути у трясовині розчарувань, а навпаки –...
5 Січня, 2021
Концентрація та фокус – місія (не)можлива?
«За цей тиждень у вас 16 збережених файлів, які ви ще не відкривали» – звучить знайомо? А скільки у вас...
13 Жовтня, 2020
Робота заради роботи: як зайнятість позбавляє нас тривоги і сенсу життя
«Я зайнята!». Фразу, яку ми чули мільйон разів за життя і стільки ж казали самі. Вона допомагала відшити надокучливих одногрупників...
6 Жовтня, 2020
5 поганих порад для хороших фрилансерів
Фриланс — це свобода обирати над чим, коли та з ким ти працюєш? Чи постійний стрес і невизначеність? Може бути...
24 Липня, 2020
Цілі, плани, результати, дедлайни… Часом наше життя перетворюється на забіги між цілями. Ми часто оцінюємо його якість орієнтуючись на свої досягнення:...
20 Липня, 2020
Родзинка ефективного планування або ресурс-менеджмент
«Моє хобі – нічого не робити», жартує дописувачка під дописом відомого інфлюенсера, який написав про своє хобі й запитав, які...
13 Липня, 2020
Майстер-класи, що допоможуть пережити війну