Мінімалізм: як стати щасливішим, позбувшись зайвого?

Привіт, друзі! Сьогодні шуршимо разом з Марі Федоровою, авторкою блогу та онлайн проєктів про мінімалізм та свідоме споживання SortMeUр. Ми запросили Марі стати експерткою березневого майстер-класу “Мінімалізм” (До речі, ви ще можете вскочити і прокачати цю тему разом з спільноту “Пошуршимо?”. Деталі тут>>> Марі – це мій маяк у темах розхламлення, свідомого споживання, порядку в […]

Емоційний Інтелект: книга, яка змінює уявлення, що таке бути розумним

90% свого життя ми живемо лише у своїй голові й від того як ми майстерно вміємо керувати своїми емоціями та справлятися зі своїми тривогами, організовувати свої думки залежить яким власне буде це життя і яким ми його будемо відчувати. Погодьтеся, 2 різні людини будуть дивитися на одну і ту саму ситуацію двома різними призмами бачення: […]

5 лайфхаків як прокачати EQ

Привіт! Сьогодні пошуршимо про емоційний інтелект і почнемо з особистої історії Насті Махнюк, частинки команди “Пошуришимо?”, редактори нашого блогу та авторки затишних книжкових оглядів pro_chytane. Мені 23 роки, я успішно працюю менеджером з продажу в інтернет-магазині, беру на себе додаткові обов’язки, прокачую так hard skills. І ось мені пропонують не просто іншу посаду, а частку […]

Емоційний інтелект: що це і навіщо його прокачувати? Інтерв’ю з психологинею Іриною Юськовою

Привіт, друзі! Тема емоційного інтелекту сьогодні дуже популярна: ми всі прагнемо до внутрішнього балансу, контролю над емоціями та визначенням свого емоційного стану. Саме тому я запросила Ірину Юськову, психологиню й тренерку з розвитку емоційного інтелекту (www.welldone.org.ua). А ще вона є авторкою одного з найкращих майстер-класів ПОШУРШИМО?  – “Любов до себе”. Що таке емоційний інтелект? Емоційний […]

Лютневе натхнення або страх, емоції та брейншторм

Привіт, друзі! Щаслива вас вітати в лютому! Як справи? Цей рік розпочався надзвичайно жваво: багато навчання, подій і людей навколо. Я зробила кілька потужних висновків, які вам також можуть бути актуальними:  Страх обмежує мрії Так, саме в такому формулюванні. І якщо не зупинитися, то він може не тільки обмежити, а і вбити їх на корені. […]

Сторінка в день, що змінить вас. Огляд книги “Зберігайте спокій””

Уявіть, що кожного дня цього року ви будете рости на 1%. Маленька думка провокує аналіз і роздуми, це випливає в рішення, а рішення –  в дії. А тепер уявіть, що кожного дня ви отримуватимете конкретну думку, що може перевернути ваше уявлення про життя і себе догори ногами? Вам задають питання і дають цілий день, щоб […]

Calendar, Gmail, Telegram: функції додатків, про які ви не здогадувалися

Хей, друзі! У мене чудові новини. В нашій спільноті зібралося стільки крутих людей, що ми вирішили разом  створювати корисні матеріали  для “Пошуршимо?”, що будуть надихати та давати конкретний інструментарій для досягнення цілей та самоорганізації:)) Першою дописувачкою буде дівчина, якою я захоплююся – Анастасія Педоренко.  Настя стала невід’ємною частиною спільноти, ефірів і групи, а ще невичерпним […]

ВНУТРІШНІ РЕСУРСИ. Як розподілити ресурси на рік? Інтерв’ю з Мартою Чорною

Привіт, друзі! Сьогодні вас познайомлю з Мартою Чорною, йогинею, авторкою програм здорового харчування, організаторкою ретритів та неймовірно приємною людиною. Знаєте людей, після зустрічі з якими, тебе переповнює енергію і ентузіазм? Так, це Марта.  На початку року я запросила Марту як експерта в Спільноту Натхнення для створення майстер-класу січня “РЕСУРСНІСТЬ”. Ми поговоримо про внутрішні ресурси, як […]

Повертаємося в робочий ритм натхненно і безболісно

Відпустка, довгі вихідні та свята – це все вибиває нас зі звичної колії.  Ми відпочиваємо, розслабляємося, змінюємо свій ритм та режим, а потім ламаємо собі голову як повернути свою продуктивність і тонус. Знайомо? Я сама недавно повернулася з новорічної відпустки і пропрактикувала конкретні лайфхаки, що допомогли швидко, безболісно і натхненно повернутися в свій робочий ритм. […]

Яким я планую свій 2020 рік (ЗА ЛАШТУНКАМИ)

Привіт, друзі! Щаслива вас вітати в 2020 році. Так, пора виходити з своїх святкових нір і починати рухатися. Потихеньку повертатися в робочий ритм. Скажу відверто, що завершення року в мене припав на стан переосмислення і внутрішніх трансформацій.  Цей період став особливим, бо саме зараз я дійшла до готовності масштабуватися внутрішньо і зовнішньо. Тому хочу привідкрити […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial
Facebook
Facebook
Instagram
telegram