Ми наділені свободою волі, яка дозволяє нам відповідати за свої рішення {принти для планування}

Привіт! Сьогодні  хочу трішки привідкрити завісу нашої  “Спільноти натхнення” і поділитися однією з статей. Ми творимо життя своїми рішеннями. Кожного дня ми вибираємо куди рухатися, кажемо “так”або “ні” можливостям, вибираємо людей, себе та своє життя. Деякі рішення можна виправити, а деякі є безповоротними, коли ви досягаєте точки неповернення. А ще, ніхто крім вас ніколи не […]

Як уникнути внутрішнього вигорання? {free принт для життєвого балансу}

Привіт! Ми тут частенько шуршимо про цілі і про продуктивність, як себе мотивувати і як рухатися до своїх цілей. Тема, погодьтеся, є дуже актуальною і «гарячою». Але сьогодні ми будемо говорити про протилежний процес і про наслідок якраз неправильного цілепокладання та фейкової продуктивності. Хочу поговорити про вигорання. Вигорання може бути емоційним, фізичним чи професійним. Знаєте […]

Міфи абсолютного позитиву або чому потрібно вчитися казати ні?

Ми живемо  в світі позитивних вібрацій. В книгах, соціальних мережах чи новинах ми читаємо поради про те, як щоденно радіти своєму життю, як кожного дня бути мегащасливим, позитивним і відкритим, як казати “так” усьому, що приходить в житті…. Звісно в цьому є суть і намагатися не впадати в депресивні стани – дуже важливо. Проте, часом […]

#ПОШУРШИМО_МОТИВАШКА: найцікавіші думки літа

Чим більше читаю, тим більше думаю і пишу. Це і є моя секретна формула пошуку ідей та напрямків розвитку. Цього літа я започаткувала хештег #ПОШУРШИМО_МОТИВАШКА, під яким ділюся з вами найцікавішими цитатами з прочитаних книжок та своїми думками, що можуть струсонути і задати тон дню чи тижню. Зазвичай сюди потрапляють думки, що не дотягують до повноцінної […]

Цінності як орієнтири і дорожня карта… (Частина 2)

Сьогодні один із таких днів, коли хочеться філософствувати. За вікном дощик, на вулицях геть пусто (бо вихідні☺), більшість магазинів і кафе зачинені. Але я, нагулявшись пустельним містом, все-таки віднайшла затишну місцинку і вирішила продовжити тему цінностей і принципів. Якщо ви ще не читали першої частини цієї серії,  то вам сюди >>>> Принципи або чому краще […]

Як зробити так, щоб ціль мотивувала, а не пригнічувала {Частина 2}

Привіт усім! З задоволенням продовжую Частину 1 статті “Чому ціль може врятувати життя і як зробити так, що вона мотивувала, а не пригнічувала?”.  Хочу з вами поговорити про те, в якому форматі краще оформлювати свої цілі і чому відслідковування прогресу та моніторинг актуальності такий важливий. Я не маю на це часу << =>> Я нічого не […]

Де мої гантелі або мій тато про фізичні навантаження {free принт}

Привіт! Прийшло літо і рано чи пізно, свідомо чи несвідомо ми починаємо думати про свою фізичну форму. Ідеально звісно думати і піклуватися про своє тіло та організм не тільки на початку весни, але так виходить не завжди. Лінь, нестримне бажання солодкого, відсутність мотивації займатися…. все це має місце на різних етапах життя кожного. Отож наша […]

Принципи: чому краще важче, ніж навпростець по життю?

Привіт, друзі. Сьогодні пишу на одному диханні і про те, що для мене є чітким і навіть не потребує обговорення. Проте часто бачу, що не всім це так очевидно, і тому трохи сумно. Я буду говорити про життєві принципи. Адже кожен з нас складається з мільйонів різних шматочків мрій, ідей, думок, уявлень про життя, певностей в поняттях, […]

Дотягти до тепла… або що робити, коли “накриває”?

У кожної людини є періоди, коли “накриває”. Я називаю так той стан, коли незважаючи на те, що ти робиш, де ти є і з ким, тебе не покидає відчуття, що ти не на своєму місці, що ті всі зусилля, які ти вклав були марними, що все рухається не так, як ти того очікував, що світла в […]

Чому не варто порівнювати себе з іншими?

Привіт, сьогодні один із тих приємних вечорів, коли ти вдома, коли надворі вже прохолодно, а гаряче какао і плед значно привабливіші ніж будь-що інше у світі. В такі моменти хочеться подякувати за своє життя, за те, що маєш такі моменти, таких людей, і звісно за те. що усвідомлюєш цінність усього, що навколо. Давно я не […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial

Warning: file_get_contents(https://t.me/poshurshymo?&text=https%253A%252F%252Ft.me%252Fposhurshymo): failed to open stream: Connection timed out in /home/healthta/shurshannya.com.ua/www/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/libs/sfsi_widget.php on line 1179
Facebook
Facebook
Instagram
telegram