Родові сценарії: нав’язана доля чи корисний ресурс? Частина I

Привіт! Сьогодні шуршимо на глибоку й водночас складу тему – родові сценарії й програми. Чому ми повторюємо стиль життя своєї мами? Чому в певних ситуаціях у нашій голові чути голос тата? Добре це чи погано? Це перша стаття, де ми розберемо матчастину 🙂 Наступного тижня очікуйте другу частину з практичними порадами. Все почалося з подкасту Опри Вінфрі, […]

Хронічно нещаслива. Як звільнитися від синдрому втрачених можливостей?

Привіт, друзі! Сьогодні шуршимо про стан, що сіє сумніви, тривогу й краде радість теперішнього моменту. Застерігаю на старті: це не історія про дівчину, якій вдалося поставити жирну крапку в боротьбі із синдромом втрачених можливостей. Час від часу зі мною трапляються всілякі жалі, але є і значні успіхи, ситуації, де я не піддаюсь цьому стану. Тому ділюся своїм […]

9 додатків для медитації та практики вдячності

Всім привіт!  На зв’язку знову учасниця спільноти “Пошуршимо?”Анастасія Педоренко, з новою підбіркою цікавих додатків. Цього разу я ділюся найпопулярнішими додатками, які допомагають практикувати усвідомленість та вдячність, дозволяють подивитися на світ навкруги більш уважно, більш зосереджено, і водночас, у більш позитивному ключі. Медитація Медитація допомагає нам уповільнитися, не слухати вирій думок в голові, уявити, що вони […]

11 телеграм-каналів для саморозвитку

Друзі, привіт! Знаємо, що багато наших читачів слідкують за своїми улюбленими медіа в телеграмі. Тому нещодавно створили й свій — Блог “Пошуршимо?”. Хто випустив з уваги, долучайтеся зараз.Для любителів цього месенджеру ми склали підбірку цікавих україномовних каналів. Happy Monday — телеграм-канал найпопулярнішого кар’єрного порталу в Україні. Тут знайдете актуальні вакансії, корисні лайфхаки для проходження співбесіди (ті, які […]

Лютневе натхнення або страх, емоції та брейншторм

Привіт, друзі! Щаслива вас вітати в лютому! Як справи? Цей рік розпочався надзвичайно жваво: багато навчання, подій і людей навколо. Я зробила кілька потужних висновків, які вам також можуть бути актуальними:  Страх обмежує мрії Так, саме в такому формулюванні. І якщо не зупинитися, то він може не тільки обмежити, а і вбити їх на корені. […]

ТОП-15 фільмів, які повинні бути у списку свідомої людини!

Хей-хей, сьогодні в нас особлива підбірка, яку підготувала команда “Пошуршимо?”. Не просто фільми, які мотивують та надихають подумати про життя та наважитися на конкретні кроки. Вони показують його таким, яким воно є без особливих прикрас. Не таким, яким ми хочемо його бачити, а те, що ми відчуваємо, переживаємо кожного дня чи коли потрапляємо у конкретні […]

Як працювати осмислено та починати щасливий понеділок? Їжа для мозку і мотивації

Якщо тобі зручніше слухати, лови аудіо-версію цієї статті. Почнемо наш понеділок з запитань до себе? Не до того, чому понеділок такий важкий і життя таке несправедливе, не до усіх навколо, не до поганого боса, не до успішних колег, а до себе конкретно.  Ми чомусь звикли, що робота – це важко і неприємно, що треба терпіти і […]

20 ідей натхненних і корисних подарунків, від яких будуть пищати:)

Так-так, я знаю, що якщо ви такі, як 90% людей, то навряд завчасно подумали про всі подарунки для своїх близьких і прийде момент, коли потрібно буде бігти і щось придумувати дуже скоро:)  Вже другий рік я готую підбірку крутих, цікавих подарунків українського виробництва перед Новим Роком. Ось огляд минулорічної підбірки,  який не втратив своєї актуальності: […]

3 тези про те, як розгребти мільйон справ і нарешті сфокусуватися на важливому

Я вважаю, що присвячувати час тому, аби видихнути, озирнутись і подумати, критично важливо. Щоб творити інновації та зростати, ви маєте бачити це якомога чіткіше. Нам потрібен час на себе, щоб мати змогу відділити кукіль від пшениці. На жаль, у нашу голодну на час еру в нас немає його за визначенням – потрібно цей час знайти […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial
Facebook
Facebook
Instagram
telegram